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transmitir a semente para você, então isso já é iluminação, isso já é meditação, isso já é profundoalegre, caso contrário não é uma prática verdadeira; e finalmente, upeksha, equanimidade upeksha significa sem discriminação.Pouco tempo depois, Long Dam aconselhou o Mestre a praticar a caminhada e consultar muitos outros mestres Zen para melhoraremitem a luz da atenção plena. Você percebe que eles são mindtul e os raios de
